拔罐的好处：         

1.去湿气

一年四季我们的身体内也会积攒甚多湿气，因此拔罐能够将身体之中的寒气以及湿气从皮肤组织中拔出来，长期如此精神自然也会越来越好。

2.美容养颜

拔罐之后身体经络顺畅，气血运行更好，这样体内的内分泌就能够得到调节，促进血压循环和肠胃蠕动，当身体的新陈代谢加快了，身体消耗的能量更多，排除的毒素也变得更多呢。

3.治疗颈椎病

长期坚持使用拔罐技术，也可以让身体的不适的抵挡得到缓解，血液循环加快后，能够很好的减轻疼痛，症状也会慢慢的变好。

4.调节内循环

拔罐形成一个负压，这种力能够对神经、肌肉以及血管等等位置进行牵拉的作用，这样也能够对内分泌系统以及神经系统起到调节功效，长期坚持更能保健身体，

5.温热作用

拔罐之后，身体会产生热量，这些热量能够起到舒经活络的效果，帮助血管扩大，血液运行顺畅了，身体一会变得更好

拔罐的坏处：

1.拔罐时间过长，身体的皮肤会出现灼伤的情况，甚至是出现水疱以及皮肤感染的情况。

2.刚刚结束拔罐的时候皮肤是处于一种被伤害的状态之下所以非常的脆弱，而洗澡则是容易导致皮肤出现破损甚至是发炎的情况。

3.拔罐之后立即洗冷水澡，这个时候皮肤上的毛孔大张，非常容易着凉感冒。

4.对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。

5.经常拔火罐，容易把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。

拔罐对身体来说有好处也有坏处，所以平时在选择拔罐的时候一定要根据实际情况进行拔罐，定期的拔罐对于身体有好处，因此我们也可以在家拔罐一番，缓解身体的不适